Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dzisiejszym dniu wykorzystując dobrą pogodę popracujemy nad siłą biegową nóg oraz rytmem biegu. Na początek […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dzisiejszym dniu wykorzystując dobrą pogodę popracujemy nad siłą biegową nóg oraz rytmem biegu. Na początek […]
Dzień dobry 🙂 Moi drodzy z okazji tego, iż 5 maja przypadała okrągła 75 rocznica wyzwolenia koncentracyjnego obozu zagłady Mauthausen […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dniu dzisiejszym, wykorzystując sprzyjającą aurę 🙂 popracujemy kolejny raz nad szybkością biegową; Po 6 minutach […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dniu dzisiejszym, wykorzystując sprzyjającą aurę popracujemy kolejny raz nad szybkością biegową; Po 6 minutach truchtu, […]
Dzień dobry 🙂 Moi drodzy w dniu dzisiejszym, wykorzystując sprzyjającą aurę popracujemy kolejny raz nad szybkością biegową; Po 6 minutach […]
Dzień dobry 🙂 Moi drodzy w dzisiejszym dniu wykorzystując fakt, że przestało padać popracujemy nad wytrzymałością podstawową ( tlenową ). […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dzisiejszym dniu wykorzystując fakt, iż przestało padać popracujemy nad wytrzymałością podstawową ( tlenową ). Zadanie […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dniu dzisiejszym , tak jak obiecywałem na grupie, porozmawiamy o IG – indeksie glikemicznym produktów […]
Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dniu dzisiejszym proponuję Wam zaprawę ogólnorozwojową w warunkach domowych wraz z ćwiczeniami wzmacniającymi gorset […]
Dzień dobry 🙂 Moi drodzy, w dniu dzisiejszym proponuję Wam zaprawę ogólnorozwojową w warunkach domowych wraz z ćwiczeniami wzmacniającymi gorset […]