Dzień dobry dziewczęta 🙂 W dniu dzisiejszym ma dla was krótki, ale treściwy filmik z cyklu “Lekkoatletyka dla każdego”. Tematem filmiku będzie skok w dal techniką naturalną, czyli taką jak Was uczyłem. Zwróćcie uwagę na kinogramy (stopklatki) poszczególnych faz skoku:
- odbicia
- lotu /praca ramion
- lądowania
https://www.youtube.com/watch?v=QofBgXXNqHA
Pozdrawiam Was 🙂 Pozostańcie w zdrowiu. J.W.