Dzień dobry 🙂 Moi drodzy w dniu dzisiejszym proponuję Wam ćwiczenia koordynacyjne z piłeczkami (mogą być tenisowe ) w formie żonglerki 🙂
Ćwiczenia pokazane na filmie mogą być dla Was alternatywą dla spędzenia czasu wolnego podczas kiepskiej pogody np. gdy pada deszcz 🙂
https://www.youtube.com/watch?v=K-v73CQQrHo
Przyjemnych ćwiczeń 🙂 Pozdrawiam Was. Pozostańcie w zdrowiu. J.W.