Witam Was moi drodzy. Na dzisiejszej lekcji wychowania fizycznego chciałbym, abyśmy przypomnieli sobie zasady i przepisy gry w siatkówkę.
Podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową:
Boisko i piłka:
• Boisko do gry jest prostokątem o wymiarach 18m x 9m. (7m x 7m – minisiatkówka).
• Wszystkie linie boiska mają szerokość 5 cm.
• Dwie linie boczne i dwie linie końcowe ograniczające boisko są wykreślone wewnątrz boiska.
• Oś linii środkowej dzieli boisko na dwa równe pola o wymiarach 9 x 9 m każde. Znajduje się ona pod siatką pomiędzy liniami bocznymi.
• Na każdej stronie pola gry, wyznaczone jest pole ataku, poprzez linię ataku, której zewnętrzna krawędź wykreślona jest 3 m od osi linii środkowej.
• Siatka umieszczona jest pionowo nad osią linii środkowej a jej górna krawędź znajduje się na wysokości 2,43 m dla mężczyzn i 2,24 m dla kobiet.
(Dotknięcie którejkolwiek części siatki jest błędem. Dotknąć siatki można tylko poza antenkami).
• Piłka musi mieć kształt kulisty. Obwód piłki wynosi 65 – 67 cm a jej ciężar 260 – 280 g.
Zespół oraz przepisy dotyczące pozycji i poruszania się po boisku, a także zmian w zespole:
• Zespół może składać się maksymalnie z 14 zawodników. (w seniorskiej siatkówce gra się po 6 zawodników, zaś w mini siatkówce po 4 zawodników).
• Koszulki zawodników muszą być ponumerowane od l do 18 włącznie. Numery muszą być umieszczone po środku koszulki na piersiach i plecach. Wysokość numerów musi wynosić, co najmniej 15 cm na piersiach i 20 cm na plecach.
• W grze musi uczestniczyć po sześciu zawodników w każdym zespole. Porządek rotacji zawodników grających na boisku jest określony przez ustawienie początkowe zespołów.
• Porządek ten musi być zachowany w ciągu całego seta.
• Zawodnicy niewystępujący w ustawieniu początkowym są zawodnikami rezerwowymi w tym secie.
• Każdy zespół spośród 12-tu zawodników zgłoszonych do gry może zarejestrować jednego zawodnika wyspecjalizowanego w grze obronnej zwanego „Libero”. Libero może grać wyłącznie jako zawodnik linii obrony i nie wolno mu atakować z żadnego miejsca (włączając całe boisko i wolną strefę), jeśli w momencie kontaktu z piłką, piłka jest całkowicie powyżej górnej taśmy siatki. Libero nie może zagrywać, blokować lub wykonywać próby bloku
• W momencie uderzenia piłki przez zawodnika zagrywającego, każdy zespół musi znajdować się na własnej połowie boiska, ustawiony zgodnie z porządkiem rotacji (z wyjątkiem zawodnika zagrywającego).
Pozycje zawodników numerowane są następująco:
• Jeśli zespół odbierający zagrywkę zdobywa prawo do wykonywania zagrywki, zawodnicy dokonują zmiany pozycji, przesuwając się o jedną pozycję zgodnie z ruchem wskazówek zegara, zawodnik z pozycji 2 przechodzi na pozycję l, zawodnik z pozycji l przechodzi na pozycję 6, itd…
• Zmiana zawodników może nastąpić po dokonaniu zapisu w protokole i polega na opuszczeniu boiska przez zawodnika i wejściu na jego miejsce innego zawodnika (z wyjątkiem Libero).
• W celu dokonania zmiany konieczne jest uzyskanie zgody sędziów.
• Zespół może w jednym secie dokonać maksimum 6 zmian.
Rozpoczęcie meczu, akcji oraz warunki zdobycia punktu:
• Przed spotkaniem sędzia pierwszy dokonuje losowania w celu określenia zespołu, który wykona pierwszą zagrywkę oraz stron boiska, na których zespoły będą grały w pierwszym secie.
• Jeśli rozgrywany jest set decydujący sędzia pierwszy ponownie dokonuje losowania.
Zespół zdobywa punkt:
o po udanym umieszczeniu piłki na boisku przeciwnika
o kiedy przeciwny zespół popełni błąd
o kiedy przeciwny zespół/zawodnik zostanie ukarany ostrzeżeniem
• Jeśli zagrywający zespół wygra akcję, zdobywa punkt i zagrywa dalej.
• Jeśli odbierający zespół wygra akcję, zdobywa punkt i wykonuje następną zagrywkę.
• Seta (z wyjątkiem seta decydującego – 5-tego) wygrywa zespół, który pierwszy uzyska 25 punktów z różnicą minimum dwóch punktów.
• Spotkanie wygrywa zespół, który wygra trzy sety. W przypadku równości wygranych setów 2:2, decydującego seta (5-tego) wygrywa zespół, który pierwszy uzyska 15 punktów z różnicą minimum dwóch punktów.
• Akcja rozpoczyna się w momencie uderzenia piłki przez zawodnika zagrywającego, po zezwoleniu sędziego pierwszego na wykonanie zagrywki.
• Akcja jest zakończona w momencie popełnienia błędu, który został odgwizdany przez jednego z sędziów. W przypadku nie wystąpienia błędu akcja jest zakończona w momencie gwizdka sędziego.
• Piłka jest w boisku, kiedy dotyka powierzchni boiska, włączając w to linie ograniczające boisko.
• Każdy zespół ma prawo do maksimum trzech odbić piłki (plus dotknięcie piłki przez blok) w celu przebicia jej nad siatką na stronę przeciwnika. Jeśli nastąpi więcej odbić zespół popełnia błąd.
Błędy odbicia piłki:
• CZTERY ODBICIA: zespół wykona cztery odbicia zanim przebije piłkę na stronę przeciwnika
• PIŁKA RZUCONA: piłka nie została odbita, lecz złapana lub rzucona
• ODBICIE Z POMOCĄ: zawodnik korzysta z pomocy partnera lub dowolnego przedmiotu w celu dosięgnięcia piłki wewnątrz pola gry
• PODWÓJNE ODBICIE: zawodnik odbija piłkę dwa razy bezpośrednio po sobie, lub piłka dotyka po kolei kilku części jego ciała.
Zagrywka:
• Zagrywka jest to wprowadzenie piłki do gry przez prawego zawodnika linii obrony, znajdującego się w polu zagrywki
• Jeśli zespół zagrywający wygra akcję, zawodnik, który zagrywał (lub zawodnik, który go zmienił) będzie zagrywał nadal.
• Jeśli zespół odbierający wygra akcję, uzyskuje prawo do zagrywki i dokonuje rotacji przed jej wykonaniem. Zagrywkę będzie wykonywał zawodnik, który przechodzi z pozycji prawego ataku na prawego obrony.
WYKONANIE ZAGRYWKI:
o Piłka musi być uderzona dłonią lub dowolną częścią ręki po podrzuceniu jej w górę lub opuszczeniu w dół z dłoni
o Dozwolone jest tylko jedno podrzucenie piłki. Dozwolone jest również kozłowanie piłki oraz przekładanie jej z ręki do ręki
o Zagrywka wykonana przed gwizdkiem sędziego pierwszego jest nieważna i musi być powtórzona.
o Zawodnik musi wykonać zagrywkę w ciągu 8 sekund od gwizdka sędziego pierwszego na zagrywkę.
• Blokowanie jest to akcja zawodników w pobliżu siatki, którzy sięgają powyżej górnej taśmy siatki w celu uniemożliwienia przejścia piłki z pola przeciwnika. Jedynie zawodnicy linii ataku mogą uczestniczyć w bloku spełnionym.
• Blokowanie zagrywki przeciwnika jest zabronione.
PRZERWY:
• Regulaminowymi przerwami w grze są: PRZERWY NA ODPOCZYNEK i PRZERWY NA ZMIANĘ ZAWODNIKÓW.
• Każdy zespół ma prawo w każdym secie do maksimum dwóch przerw na odpoczynek (przerwa na odpoczynek „czas” wzięta może być tylko przez trenera i trwa 30 sekund) i sześciu zmian zawodników.
• Wszystkie przerwy między setami trwają po trzy minuty każda. Przerwy przeznaczone są na zmianę stron.
Przesyłam również bardzo fajny filmik/prezentację przedstawiający skrócone zasady i przepisy gry w siatkówkę:
Źródło: YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=aH_MrMHz8C4
Pozdrawiam
Marcin Janowski.
Comments are closed.