Dzień dobry!
Temat: Zdrowe odżywianie.
Dzisiaj będziemy zastanawiać jak należy właściwie odżywiać się . Zasady racjonalnego żywienia, to zasady, których przestrzeganie gwarantuje pokrycie zapotrzebowania organizmu na wszystkie składniki odżywcze, a w konsekwencji prawidłowy rozwój i ogólną sprawność.
Spróbujcie przeanalizować „ rzeczy” do jedzenia które lubicie i nie lubicie. Czy gdybyście jedli tylko to, co najbardziej lubicie, to czy Wasze odżywianie byłoby prawidłowe, zdrowe, korzystne dla Waszego rozwoju i zdrowia?
Spróbujcie sobie odpowiedzieć na to pytanie. Zachęcam Was do obejrzenia filmu, który pomoże Wam lepiej zrozumieć omawiany temat: 10 zasad zdrowego odżywiania – YouTube.
Pozdrawiam serdecznie.
Comments are closed.