Dzień dobry,
w związku z przedłużającym się okresem nauczania zdalnego, niektórzy z Was odczuwają stres, tęsknią za rówieśnikami. Sytuacja ta nie zależy od nas, ale musimy się zmobilizować i odnaleźć w nowej sytuacji. Jak rozładować własne , niewygodne emocje?
Proszę obejrzeć film, który opowiada o tym czym jest stres. Jaki stres ma zalety?oraz Jak radzić sobie ze stresem?: