Temat: Sprawdź co jesz
Na ostatniej lekcji poznaliście kilka podstawowych zasad dotyczących zdrowego odżywiania. Niestety wśród produktów spożywczych czyha na was wiele nieprzyjemnych niespodzianek takich jak – konserwanty, barwniki, aromaty, przeciwutleniacze i inne.
Producenci żywności dodają je do produktów aby poprawić ich walory zewnętrzne, smakowe, kolorystyczne itp. Mają one niestety negatywny wpływ na nasze zdrowie, a zatem zanim kupimy produkt w sklepie spożywczym powinniśmy zapoznać się z etykietą na opakowaniu.
Kupujmy więc produkty z jak najmniejszą ilością symboli E, krótszym terminem
Nie wolno nam również zapominać o aktywności fizyczne !!!! 🙂
Wykonajcie proszę ćwiczenia 1,2,3 ze strony 68-69 podręcznika.
Miłej pracy